Sensitiv hud - genetisk eller livsstil?

Sensitiv hud vs. reaktiv hud - Hvad er forskellen, og kan du behandle den og slippe for evigt?

Millioner af mennesker er ramt af sensitiv hud. Der findes dog ingen formel definition af sensitiv hud, der dækker hele billedet. Hvis du oplever svie, brændende fornemmelser, ujævnheder eller irritation, når visse produkter kommer i kontakt med din hud, har du en form for sensitiv hud.  Nedenfor vil vi forsøge at forenkle dette ved at opdele sensitiv hud i 3 kategorier efter årsagerne:

Sensitiv, sensibiliseret eller reaktiv hud, for hvad er hvad?

1. Sensitiv: Genetisk - Du er født med en tynd, skrøbelig, lys hud, kan have rødhåret eller blond hår og blå øjne. Huden mangler naturlig talgproduktion. Hudtype 1 eller 2 på Fitzpatrick-skalaen. Lav tolerance over for sol, vind og frost. Den er tør og kæmper med en svag barrierefunktion og mikrobiomet, hudens bakterieflora-balance, er let forstyrret. Kan ikke helbredes, har brug for meget pleje og beskyttelse.

2. Sensibiliseret: Hudtilstand. Irriteret hud fra aggressive hudplejeprodukter, for meget scrub eller peeling, alkohol og sulfater i produkterne. For meget sol eller stærk vind og frostvejr. Huden kan blive i orden igen med den rette hjælp! Forårsaget af eksterne faktorer.

3. Reaktiv / intolerant / allergisk: Hudsygdom. Autoimmune tilstande. Intolerance over for specifikke komponenter som æteriske olier, parfume, planteekstrakter, syrer, enzymer - ja, alt organisk kan faktisk udløse en allergisk reaktion, men vi kan aldrig vide hvornår eller hvorfor. Det kan blive en permanent allergi ligesom systemisk allergi over for pels, pollen, gluten osv. Forårsaget af interne faktorer, udløst af eksterne faktorer. Kan ikke kureres som sådan, men vil nogle gange falde til ro med alderen. Man skal selvfølgelig undgå de udløsende stoffer. En intern allergi, ligesom fødevareallergi, er ikke altid synlig og gældende på ydersiden, hvilket betyder, at hvis man er allergisk over for nødder, betyder det ikke, at man ikke kan bruge olier fremstillet af nødder på huden. 

   Rosacea er en hudsygdom, der udvikler sig i etaper, og som kræver lægehjælp. Vi kan behandle, men ikke helbrede rosacea!

Helbred årsagen eller reducer symptomerne?

Det vigtigste er at erkende, at vi ikke altid kan helbrede årsagen, men kun reducere symptomerne.

Hver type sensitivitet har sit eget "DNA", og vi skal analysere meget omhyggeligt og derefter vurdere, om vi som kosmetologer kan hjælpe, eller om tilstanden er mere medicinsk relateret og ligger uden for det kosmetiske arbejdsområde!

Vi kan behandle de tre typer af sensitiv hud på følgende måde:

Sensitiv hud

Spørgsmål, der skal stilles under hudanalysen

• Føles din hud stram og for lille? Ikke kun efter et brusebad, men kort tid efter at du har påført fugtighedscreme, føler du, at du kunne gøre det hele om igen. 
• Er din hud tør og stram over hele kroppen eller er det kun i ansigtet? 
• Hvordan var din hud som teenager? Tør eller fedtet? 
• Tøver du med at rense din hud og forsøger at undgå at bruge for meget sæbe og vand på den?
• Kan din hud sluge uendelige mængder af olie og creme, og føles det stadig ikke som om, det er nok?
• Er du på konstant jagt efter en mere fyldig og nærende ansigtscreme?

Tegn at kigge efter     

• Lys hud, rødt hår, fregner, usynlige porer     
• Skællet hud, bliver let irriteret, oplever erytem eller rødmen
• Ikke skinnende eller fedtet
• Udbrud af acne er meget sjældent
• Synlige kapillærer, rødme og varme
• For tidlig aldring, synlige linjer før 30-års alderen

Gode råd og de bedste løsninger

• Vælg en mælke- eller olierens eller en micellar vand til at rense huden. Undgå skummende geler og sæber, der kan indeholde sulfater, som fjerner essentielle lipider fra hudens overflade.
• Undgå hudtonic/toners, der indeholder denatureret alkohol eller isopropylalkohol.
• Undgå cremer/fugtighedscremer, der indeholder mange silikoner og mineralolier som paraffinum liquidum, petrolatum eller vaseline.
• Vælg en nærende dag- og natcreme med et højt indhold af planteolier som sheasmør, avocadoolie, jojobaolie, sød mandelolie og mange andre.
• Brug både serum til fugt og en ansigtsolie til næring under din fugtighedscreme.
• Påfør solcreme oven på dagcremen, hver dag, hele året rundt, og undgå direkte solpåvirkning af ansigtet.
• Undgå varmt vand og bade, lunkent vand er altid bedre. Undgå pludselige dramatiske ændringer i temperaturen.

---

Sensibiliseret hud:

Spørgsmål, der skal stilles under hudanalysen

• Har din hud været sådan i en kort periode eller i længere tid? I årevis, endda? 
• Ved du, hvad der har irriteret din hud?
• Har du ændret noget i din hudplejerutine for nylig?
• Har du for nylig fået professionelle behandlinger med frugtsyre, dermabrasion osv.?

Tegn at kigge efter  

• Huden er synligt rød, skællet, åben og rødmer.
• Hvis kunden udtrykker, at huden føles irriteret, men du ikke ser synlige tegn, skal du mistænke intolerance eller allergi.

Gode råd og de bedste løsninger

• Stop med at bruge nogen af dine produkter i en dag eller to.
• Indfør et produkt ad gangen igen, et produkt hveranden dag. 
• Vælg en mælke- eller olierens eller en micellar vand til at rense huden. Undgå skummende geler og sæber, der kan indeholde sulfater, som fjerner essentielle lipider fra hudens overflade.
• Undgå hudtonic/toners, der indeholder denatureret alkohol eller isopropylalkohol.
• Undgå parfume/dufte og æteriske olier i en periode, både i hudpleje til ansigtet, men også i anden kosmetik som kropsprodukter, hårprodukter, body mist og eau de toilette.
• Brug få og enkle produkter med korte ingredienslister.
• Undgå at blive udsat for sol og bruge solarium.

---

Reaktiv hud = intolerant / allergisk: 

Spørgsmål, der skal stilles under hudanalysen

• Har du nogen historik med allergiske reaktioner over for ingredienser, mad, dyr, pollen osv.?
• Har du konsulteret en læge eller en hudlæge? 

Tegn at kigge efter

• Vi kan ikke altid se, om en kunde er i denne kategori.
• Alle hudtyper kan blive intolerante eller allergiske. Det er ikke hudtype-relateret, men relateret til deres immunforsvar.
• Hvis kunden ikke har en akut allergisk reaktion i øjeblikket, kan vi ikke vide det, det må de fortælle os, og vi skal altid spørge før en behandling eller produktanbefaling.
• Irriteret hud er tør, kløende og skællende. Allergiske reaktioner kan vise de samme symptomer, men forekommer altid i forbindelse med hævelse og ofte brændende varme eller endda smertefulde symptomer.

  

Gode råd og de bedste løsninger

• Konsulter altid en læge eller dermatolog. 
• Reaktiv hud kan være diffus og reagere én gang på en bestemt ingrediens, men næste gang sker der intet. Dette kan afhænge af en persons fysiske såvel som mentale tilstand, og kan også være en krydsreaktion mellem 2 specifikke faktorer, der forårsagede reaktionen. Denne type reaktioner kaldes også intolerance og kan være permanent, eller uheldig = det var bare den forkerte dag og ingrediens.
• Allergi er ofte langvarig eller livslang, én gang allergisk overfor katte, altid allergisk overfor katte. Men det sker, at man "vokser ud" af problemet, så man ved aldrig.
• Følg altid lægens råd. Som kosmetologer kan vi ikke helbrede et udslæt forårsaget af en ægte allergi, og vi risikerer endda gøre det værre ved at anvende flere ingredienser, især naturlige planteekstrakter kan forværre problemet. 
• Allergiske reaktioner er ikke et kosmetikproblem og bør behandles af læger med antihistaminer, salver osv. 
• Det kan være en lang og kompliceret proces at finde frem til den nøjagtige ingrediens, der har udløst en allergisk reaktion første gang. Du kan bidrage ved at give INCI-lister over alle de produkter, du har brugt i behandlingen eller i produkter, du har solgt til kunden til pleje derhjemme.

INGEN PRODUKTER PÅ JORDEN KAN KALDES ALLERGIFRI - så længe en forbindelse er organisk, er der risiko for en reaktion.

FOR SPECIFIKKE PRODUKTANBEFALINGER se en af følgende artikler: Darphin, Nimue eller Comfort Zone

Nu ved du lidt mere om de 3 hovedtyper af følsomhed. Hvis du ønsker at blive specialist i at diagnosticere følsom hud og lære mere om følsom hud, så tilmeld dig vores gratis online webinar her